Contractura al muslo izquierdo
Dr. Purto
El fin de semana pasado en la liga me vino una contractura al muslo izquierdo mientras jugaba, lesión que me obligo a salir de la cancha. Esta semana me he sentido bien, pero igual me gustaría saber su opinión.¿Qué debo hacer?¿Aplicar calor?¿Antiflamatorio?
Espero su respuesta
Cristóbal Riquelme
Respuestas
Lo más probable es que su contractura sea producto de un pequeño desagarro de fibras musculares de la zona del muslo contracturaza. Afortunadamente me cuenta que suspendió inmediatamente el juego. Dependiendo del grado del desgarro y de su edad dependerá el tiempo de reposo. Lo más probable es que su lesión cicatrice dentro de diez días a dos semanas. En este tiempo la aplicación de calor local es importante, salvo las primeras 48 horas en que el frío local es lo recomendable. Dependiendo del dolor y la impotencia funcional (cojera), se puede consumir además anti inflamatorios no esferoidales, del tipo aspirina o ibuprofeno. Tenga cuidado a retomar la práctica. Prepárese con ejercicios de fotalecimiento y de elongación, sobretodo de sus extremidades inferiores.
Dr. Mauricio Purto
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